准备所有的食材,洗净备用 西红柿去皮,半个就够了,毕竟也就一小碗面 虾,去壳去虾线 菠菜,只要叶子
西红柿,切碎碎 虾,剁碎,加点淀粉,抓均 菠菜叶子,切碎碎
加点辅食油,西红柿下去翻炒,出汁 再加点水,煮开
面线,掰碎,跟西红柿一起翻滚…… 宝宝吃的面线要煮烂,所以要多煮会, 等到快熟透的再下虾泥和菠菜碎, 翻滚到熟了就可以啦
完成! 鸡蛋不过敏的宝宝,其实也可以加点鸡蛋液, 营养价值就又增加了……
不加盐,宝宝未满一周岁 面线掰得越碎越好,宝宝更好消化 盛碗时可加入两滴核桃油 希望宝宝健康长大,一起成长!