「破壁」玉米萝卜汁（孕妇宝宝均可）

作者： Rebeccaqun

用料

• 玉米 1根
• 胡萝卜 4分之3
• 水 1000克
• 糖 适量

「破壁」玉米萝卜汁（孕妇宝宝均可）的做法步骤

步骤 1

1、玉米剥成颗粒（我是用刀，在中间的缝，整条剥的） 2、胡萝卜去皮切块（我用了四分三的量）

步骤 2

选择了玉米汁功能，24分钟就做好。接下来，就可以做自己的事情，等着喝暖暖的玉米胡萝卜汁了。

步骤 3

我家宝宝10个月，给她喝的玉米胡萝卜汁，我是没有放糖的，也没有过筛（自家破壁机搞得挺碎的） 如果是给月龄小的宝宝，建议先看看玉米，胡萝卜会不会过敏，再做给宝宝。过筛就看看自家破壁机碎的如何，自行决定了。

步骤 4

孕妈，糖可以少放些，毕竟血糖高了就麻烦。 我孕期基本每隔2天喝一次，比外面的卖的，要健康多了。

菜谱创建时间：2020-11-29 11:06:40