孜然烤花菜

作者： 食指宅心

用料

• 花菜 半个
• 孜然粉 1勺
• 辣椒粉 1勺
• 生抽 1勺
• 盐 3-5克
• 植物油 2勺

孜然烤花菜的做法步骤

步骤 1

把花菜切成小块，这样比较容易入味

步骤 2

在盐水里泡20分钟

步骤 3

除去水份备用

步骤 4

加入辣椒粉和芝麻

步骤 5

加入孜然粉

步骤 6

加入约5克的盐

步骤 7

加入一勺生抽

步骤 8

加入2勺橄榄油

步骤 9

拌匀

步骤 10

放在烤盘上

步骤 11

180度烤10分钟，转200度热风再烤5分钟。中途翻拌一下，确保受热均匀。

步骤 12

盛出，撒点熟芝麻！我今天用poppy seeds 代替的。 别抢,这是我今晚的专有菜😡

菜谱创建时间：2020-11-26 07:11:35