感冒初期？留青鼻涕？早上必须来一碗红枣姜炖须白水先

作者： 充满温度的菜肴

昨天写的小编方是单纯加水蒸葱白 更多适用于小宝宝 今天放入了其他材料 从儿童到老人在感冒初期都可以饮用 能一定程度上缓解风寒感冒带来的不适 所以 当你感觉自己有点感冒并单纯流鼻涕时 先喝上喝一碗 没错的

用料

• 葱白带须 3根
• 红枣 4颗
• 姜 2块
• 红糖 2块
• 水 500ml

感冒初期？留青鼻涕？早上必须来一碗红枣姜炖须白水先的做法步骤

步骤 1

准备好所有的材料

步骤 2

红枣去核切碎 姜用刀拍一拍

步骤 3

将所有材料放入砂锅中 倒入500ml的水 大火煮开 转中火煮25分钟左右关火

步骤 4

漏渣装碗 大概能盛2碗

感冒初期？留青鼻涕？早上必须来一碗红枣姜炖须白水先的小贴士

我个人认为两块糖甜度适中了 如果怕辣可以再加一块红糖 姜的用量也可以随自己口感 但至少要一块姜 如果只煮一碗 加350ml水就够了

菜谱创建时间：2020-11-24 23:38:51