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孕期自制健康无添加奶茶的做法

孕期自制健康无添加奶茶

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美食每刻每一天
怀孕期间,想喝奶茶,因为奶茶会阻碍铁的吸收,孕期我就不再喝了

用料

孕期自制健康无添加奶茶的做法步骤

步骤 1

牛奶和茶叶一起煮开,盖上盖子焖几分钟,用勺子碾压,充分散发茶叶味道后,放入糖调味,加炼乳或者淡奶油拌匀,不喜欢也可不放

菜谱创建时间:2020-11-24 17:32:36
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