备餐系列 - 韩式溏心蛋 做一次吃3天

作者： 痴迷健康的Ella

辣辣的有食欲！吃了一颗还想吃。每次做3天的，早餐蛋白质就有了。

用料

• 鸡蛋 7颗
• 红，绿辣椒 各2个
• 大蒜，小葱 适量
• 酱油 50ml左右
• 芝麻油 少许
• 糖 少许
• 白水 适量

备餐系列 - 韩式溏心蛋 做一次吃3天的做法步骤

步骤 1

开水后，小心翼翼下鸡蛋

步骤 2

中火6分钟，冲凉水，小心剥皮（很容易破）

步骤 3

红绿辣椒 + 大蒜小葱 + 酱油60ml + 香油少 + 白糖少 + 白芝麻 + 白开水

步骤 4

冰箱腌1晚上就可以吃了，冷藏可保存3-5天

步骤 5

面条，沙拉，炒饭，配起来都很拉风！

菜谱创建时间：2020-11-23 14:16:52