营养美味海鲜粥

作者： 跟我下厨房

营养美味海鲜粥。

用料

• 大米 200克
• 虾 20只
• 姜 4片
• 香菇 10朵
• 盐 3克
• 糖 3克
• 胡椒粉 3克
• 西兰花 4朵

营养美味海鲜粥的做法步骤

步骤 1

大虾200克，洗净去头。

步骤 2

水发香菇切片，西兰花、茎洗净切碎，姜切丝。

步骤 3

锅中放油爆香虾头，炒出红油，加入半锅清水，大火烧开后转小火煮两分钟。

步骤 4

捞出虾头，留下汤汁备用。

步骤 5

将浸泡三十分钟的200克大米放入汤中。

步骤 6

加入香菇、姜丝煮半小时。

步骤 7

放入大虾、西兰花，加盐、糖、胡椒粉调味，煮两分钟关火。

步骤 8

粘稠的米粥碰撞到鲜嫩的大虾，那叫一个香啊！

步骤 9

祝您用餐愉快！

菜谱创建时间：2020-11-18 22:33:41