宝宝辅食元贝时蔬炖蛋➕胡萝卜蘑菇汤

作者： 小露小鹿

今日哦份辅食谱子来啦～元贝时蔬炖蛋➕胡萝卜蘑菇汤 适合9个月以上的宝宝

用料

• 元贝时蔬炖蛋
• 元贝柱 适量
• 鸡蛋 2个
• 西兰花 3朵
• 胡萝卜 8片
• 胡萝卜蘑菇汤
• 胡萝卜 适量
• 蘑菇 适量
• 鸡蛋 1个

宝宝辅食元贝时蔬炖蛋➕胡萝卜蘑菇汤的做法步骤

步骤 1

食材准备如我上图

步骤 2

蔬菜丝焯水后剁碎 元贝切碎 鸡蛋两个入碗内打散

步骤 3

加入适量温水 温水哦 搅拌均匀 过筛

步骤 4

过筛后不要太细腻

步骤 5

加入时蔬碎 元贝碎 搅拌均匀

步骤 6

保鲜膜覆盖 扎几个小孔 入煮蛋器就不用管了 蒸好后会自动断电

步骤 7

锅内刷一层紫苏油

步骤 8

加入蘑菇 胡萝卜翻炒

步骤 9

加适量清水 煮至开锅

步骤 10

淋入蛋液

步骤 11

滴两滴宝宝酱油

步骤 12

出锅

步骤 13

吃饭是你

步骤 14

光盘也是你

菜谱创建时间：2020-11-18 12:32:33