栗子司康🌰0糖低卡·快手·一口秋日绵密香甜

作者： Patrick是派锤克

减脂食谱60｜低卡栗子司康🌰 （103卡/ 个） （原创食谱，参考请@注明出处） . 【废话前言】 自从板栗这个小登西上市以后 就有同学隔三差五过来明示暗示😂 “板栗我已经下锅了， 人就站在炉子边等你的食谱， 你自己看着办吧🙃” 好家伙！这你派师傅岂能轻易认怂！ 来！之前要板栗食谱的人放学都给我回去做！ . 更多减脂食谱， 尽在【小红书- Patrick是派锤克】

用料

• 【4个量】
• 熟板栗仁 100克
• 脱脂牛奶 100克
• 黄油/ 椰子油 10克
• 普通面粉 30克
• 泡打粉 3克

栗子司康🌰0糖低卡·快手·一口秋日绵密香甜的做法步骤

步骤 1

板栗黄油牛奶打碎，加入粉类翻拌至无干粉

步骤 2

整型放栗子装饰，烤箱180度20分钟

步骤 3

撒了可可粉装饰！

步骤 4

超级绵密！

步骤 5

没撒粉版

步骤 6

都给我去做！

栗子司康🌰0糖低卡·快手·一口秋日绵密香甜的小贴士

【不是废话的TIPS】 - 黄油固体液体都可以！反正最后出了料理机你也认不出它了🐷 - 都不许给我不加油！摊到每个司康才2.5g啊同学们😭好吃25倍都不止啊😭（苦口婆心 - 吃不完冷藏保存2天，冷冻保存2周，但我估摸着很难吃不完😎 - 更多减脂食谱，尽在【小红书- Patrick是派锤克】

菜谱创建时间：2020-11-16 21:30:57