四阶段辅食面做法

作者： 咪嗒-宝宝辅食

四阶段辅食面通常适合18个月以上的孩子，关键是能吃好并消化好三阶段辅食面（四阶段辅食面和辅食饭做法并不完全一样，这里说的只是面）。 四阶段辅食面的特点是越来越接近大人的面，食材不再提前蒸煮熟（必要的焯水仍需要）。通常四阶段的食材以片状为主，部分容易烧软的食材可切块。 以下是四阶段面的实例。

用料

• 猪里脊肉 35克
• 生菜 50克
• 冬瓜 50克
• 猴头菇 10克
• 猪骨高汤 30毫升
• 油 8毫升
• 盐 0.5克

四阶段辅食面做法的做法步骤

步骤 1

所有食材洗净，猪肉和猴头菇一起打碎（肉馅程度）、生菜撕碎、冬瓜切片。 1、油锅先下猪肉猴头菇碎炒香，拨一边 2、冬瓜炒软，拨一边 3、生菜炒软，拨一边 4、所有食材混合翻炒，加高汤块大火直接收水（不要收太干，是汤面不是拌面） 5、加盐、关火。 另起锅煮面，面煮的比大人吃的烧软一些即可，煮好后把菜放上去就可以了。

菜谱创建时间：2020-11-16 18:39:55