小南瓜鲜奶炖蛋

作者： 嘟嘟妈手工阿胶糕燕窝花胶

想吃板栗南瓜，但是单蒸觉得不好吃，宝宝也不爱，炖蛋宝宝就喜欢吃

用料

• 小南瓜 1个
• 鲜奶 100-120克（需按鸡蛋大小调整）
• 鸡蛋 2个
• 白沙糖 10克（甜度按自己口味增减）

小南瓜鲜奶炖蛋的做法步骤

步骤 1

小南瓜洗干净切开顶盖（小心手），挖出里面的籽

步骤 2

准备两个土鸡蛋一瓶鲜奶

步骤 3

小南瓜去籽后盖上盖子上锅蒸20分钟

步骤 4

鸡蛋白沙糖鲜奶打好过下筛，倒到小南瓜里，继续盖上盖子，点锅蒸20分钟焖3分钟（时间自己需按实际调整，如南瓜未用碟子装着蒸时间可以缩短）

步骤 5

蒸好的样子👆

步骤 6

配上两块自己熬的配方阿胶糕，就是营养早餐

步骤 7

每天坚持吃，气血好了很多

步骤 8

宝宝也爱吃的小南瓜炖蛋

步骤 9

好吃又营养

小南瓜鲜奶炖蛋的小贴士

不难，太简单了

菜谱创建时间：2020-11-15 23:18:54