市场买回的鱼骨洗净,下盐腌制半小时左右。沥干水或者用厨房纸擦干,切姜丝提前备好。热油下锅,小火,不要那么快翻面,大概煎三分钟再翻面,可以在这步骤撒入姜丝一起煎,还可以撒入少许蒜末。
翻面再煎,大概煎三到四分钟,不确认熟可以来回翻一下再煎,鱼骨不会碎。
这样煎鱼也不会腥,外焦里嫩,没有小骨,可以直接吃或者配饭,也可以拿去煮鱼汤,还可以下点辣椒焖煮一下也很美味。
注意要用不粘锅,平底锅最好。