水鸭石斛汤

作者： 大黄蜂168

是一种食疗汤，汤水清而不淡，补而不燥，具有补血养气[1]滋阴清热、调理身体机能、增强身体免疫力的功效，特别适宜感冒咳嗽发烧后湿热人群进补食用。

用料

• 猪肉 50克
• 鸭 半只
• 石斛 30克
• 陈皮 两个
• 瑶柱 30克

水鸭石斛汤的做法步骤

步骤 1

备好各种材料

步骤 2

水鸭、猪肉粒焯水备用

步骤 3

4000ml水，水开后将所有材料倒入瓦煲加，大火20分钟后改小火煮1.5个小时

步骤 4

因为是两种肉类特别甜并且没有羶味

菜谱创建时间：2020-11-14 14:56:00