蒜蓉蚝油西兰花

作者： S_ngdh

纯记录

用料

• 西兰花 1朵
• 蒜 4瓣

蒜蓉蚝油西兰花的做法步骤

步骤 1

西兰花浸泡一会，然后再清洗干净； 剁蒜蓉； 准备料汁：3勺生抽，1勺蚝油，1勺白糖，1勺生粉，搅拌均匀再加半碗水调开；

步骤 2

水开下西兰花，煮至变色断生即可；

步骤 3

起锅热油，放蒜末，小火煎香；

步骤 4

煎香后，下料汁，煮开即可；

步骤 5

煮好的料汁淋入西兰花中，开吃～

步骤 6

吃饭啦😎

菜谱创建时间：2020-11-13 19:19:53