秋冬一定要喝的滋补降噪山药玉米排骨汤

作者： 陌上花开1126

天书凉了，多给家人做这个汤，滋补又营养，全家都爱喝

用料

• 山药 1根
• 玉米 1根
• 排骨 400克
• 姜 3片
• 小葱 1根
• 盐 1勺
• 枸杞 适量

秋冬一定要喝的滋补降噪山药玉米排骨汤的做法步骤

步骤 1

准备好所有食材

步骤 2

排骨冷水下锅，加姜片，小葱和一勺料酒焯水捞出洗净

步骤 3

排骨洗净放锅里，加半锅开水

步骤 4

加入山药和排骨一起炖煮四十分钟，大火煮开后转小火慢慢煮

步骤 5

根据自己口味加适量盐调味

步骤 6

起锅前加入一把枸杞

步骤 7

出锅装盘，撒上葱花

步骤 8

请你吃

步骤 9

请你吃肉

步骤 10

超嫩

步骤 11

多喝汤

菜谱创建时间：2020-11-12 11:20:08