㊙️酸奶白葡萄酒苹果肉桂法式吐司

作者： 鑫淼七

浓浓的肉桂 香甜的苹果 与焦香的吐司 碰撞出属于秋天的味道😋😋😋 0卡无负担 你还等什么🤔

用料

• 饴纯0卡糖 20克
• 大苹果 1个
• 椰子油 20克
• 肉桂粉（按个人口味） 2-3克
• 全麦吐司 2片
• 黄油 10克
• 酸奶 5-6大勺
• 白葡萄酒（雷司令） 20克

㊙️酸奶白葡萄酒苹果肉桂法式吐司的做法步骤

步骤 1

奶锅中倒入15克椰子油 中火加热 放入切好的苹果丁 翻炒均匀（这里苹果丁的大小可根据个人口感而定 我喜欢颗粒稍大一些的 煮完会有些许嚼头）

步骤 2

依据个人口味放入2-3克肉桂粉 翻炒均匀

步骤 3

放入20克饴纯零卡糖 翻炒均匀后 倒入白葡萄酒 中小火熬煮10分钟（白葡萄酒我选的是酸甜口的雷司令 风味更好哟）

步骤 4

煮到苹果出现胶质 颜色变深 关火备用

步骤 5

煎锅里放一小块黄油（我放的是番茄特调黄油）中小火加热 融化

步骤 6

放入全麦吐司 两面煎到微黄 出现胶质即可 （吃几片煎几片）

步骤 7

两片吐司对切 斜摆在盘中 上面浇5-6勺酸奶 上面放做好的肉桂苹果 撒少许肉桂粉装盘 上桌

步骤 8

浓浓的肉桂 香甜的苹果 与焦香的吐司 碰撞出属于秋天的味道😋😋😋

步骤 9

配一杯拿铁☕️ 早餐or下午茶 你pick🤙🏻🤙🏻🤙🏻

菜谱创建时间：2020-11-10 14:30:52