秋🍐膏

作者： 泪雨淋铃

是不是有人和我一样一到秋天就经常控制不住的想咳嗽

用料

• 雪梨 10斤
• 老冰糖 110克
• 姜丝 24克
• 川贝母 15克
• 红枣（去核） 50克
• 罗汉果 4个
• 蜂蜜 50克（出锅用）

秋🍐膏的做法步骤

步骤 1

将🍐外皮搓洗干净之后用擦丝刀把🍐磨成肉泥状

步骤 2

将红枣、罗汉果、姜丝、雪梨泥和汁水一起放入不粘锅内开大火煮开转中火焖煮半小时（其中每隔五分钟开盖翻拌一下）

步骤 3

川贝母粉是我在淘宝买了川贝母让老板帮忙打的，价格要比药店便宜很多，气味和味道是一样的

步骤 4

开水消毒玻璃容器

步骤 5

熬煮半小时之后把渣渣用纱布过滤掉重新放回锅内，加入冰糖和川贝母粉搅拌均匀之后大火煮开转中火开盖搅拌，不停的搅拌

步骤 6

搅拌至冒大量气泡且有拉丝现象后关火放入蜂蜜快速搅拌

步骤 7

趁热装瓶冷却后放冰箱冷藏，这个老少皆宜，但是婴幼儿时期的宝宝就不要去喝啦！一天泡一杯，能缓解咳嗽，止咳化痰平喘润肺的功效.

秋🍐膏的小贴士

你们如果想喝么有川贝母的那款可以不要放川贝母粉，味道会好很多，也可以经常泡茶喝，也有止咳的功效。

菜谱创建时间：2020-11-09 10:25:56