快手早餐🥣肉松黑全麦卷饼

作者： 壮麻麻

一个人的早餐🥣 可以做一个卷饼 人多可以翻倍

用料

• 黑全麦面粉 80克
• 盐 2克
• 凉水 110克
• 鸡蛋 1个
• 熟白芝麻 适量
• 好乐门千岛沙拉酱 适量
• 好乐门蛋黄酱 适量
• 生菜 2片

快手早餐🥣肉松黑全麦卷饼的做法步骤

步骤 1

黑全麦和盐搅拌均匀，放水搅拌成糊状，如图，面粉吸水量不同，自行调节

步骤 2

电饼铛刷一层油，倒入面糊，用刮板刮平 凝固后翻面 鸡蛋打散平铺在饼上，撒一层白芝麻 翻面鸡蛋凝固就熟了

步骤 3

刷一层蛋黄酱，撒一层肉松

步骤 4

上面放生菜，再放一点千岛酱

步骤 5

从一头卷起，切两半就可以开吃啦

步骤 6

搭配一杯牛奶麦片，一个无花果，一点坚果，丰盛的早餐就完成啦

快手早餐🥣肉松黑全麦卷饼的小贴士

1⃣️配方一个人的量 2⃣️里面还可以卷火腿肠或者鸡胸肉

菜谱创建时间：2020-11-04 14:35:27