果蔬磨牙棒

果蔬磨牙棒的做法步骤

步骤 1

把南瓜蒸熟打成泥，凉凉备用。

步骤 2

把低粉奶粉混合均匀，椰子油南瓜泥倒一起

步骤 3

先用刮刀搅拌成絮状。

步骤 4

再用手把面揉成光滑的面团

步骤 5

放保鲜盒里或者用保鲜膜盖住醒10分钟，再揉一揉再醒15分钟左右.

步骤 6

把面团擀成片状

步骤 7

切成长条

步骤 8

再把长条用手搓一下扭成麻花状。

步骤 9

送入烤箱110度烤90分钟左右。温度高了果蔬颜色容易变色。低温慢烤，颜色才好看。

步骤 10

放中层

步骤 11

菠菜的，用的菠菜汁60克，其它用料和南瓜一样，这个没有搓麻花，直接切好条扭几下就好了。

步骤 12

火龙果的我放了55克的火龙果汁

步骤 13

紫薯的，我用了70克的紫薯泥，因为我的紫薯泥有点偏干。

步骤 14

全部烤好的样子，后面的我没有扭麻花，直接切成长条再扭几下就可以了，这样比较快，也很好看。

步骤 15

看我家小宝吃多香，这下有她吃的了，终于不闹我了。😝

果蔬磨牙棒的小贴士

每个人的烤箱不一样温度时间仅供参考。面粉的吸水性也不一样，果蔬汁可以自行适当调节。