核桃壳煮鸡蛋

作者： 雲記手工

核桃全身是宝，上次剥的核桃壳用来煮鸡蛋，好吃又营养，吃核桃时你们是不是把核桃壳都扔掉了嘞

用料

• 鸡蛋 4个
• 盐 适量

核桃壳煮鸡蛋的做法步骤

步骤 1

核桃壳分心木洗净，浸泡半小时

步骤 2

大火烧开，转小火熬制半小时，

步骤 3

加入鸡蛋，5到6分钟，加入适量的盐，（口味偏重的可以加适量的酱油）取出鸡蛋把壳敲碎，放入锅中

步骤 4

再煮7，8分钟关火。浸泡一夜即可食用！

核桃壳煮鸡蛋的小贴士

此方来自中医养生专家陈允斌， 主要功效是：补气，健脾，固肾，预防夏季暑热伤身～⭕️主要，一定要加盐哦。【起到了药引的作用】 ⭕️女生避开经期

菜谱创建时间：2020-11-02 20:20:40