鲍鱼用牙刷刷干净,鲍鱼壳刷干净 瘦肉焯水备用 青橄榄狠狠地拍碎,拍不碎的用到切几刀
所有食材放到炖盅里面,加水末过食材 这是4碗汤的分量
放到美的炖盅里面,隔水炖3小时
噔噔噔噔,3小时后打开,完美炖汤完成啦🥣