菠菜牛肉卷饼

作者： BBM冰妹

懒人版菠菜牛肉卷饼 可以提前准备卷饼饼皮 菠菜、原味、全麦都有哦 作为一个健身爱好者 做好看好吃减脂餐是最开心的了！

用料

• 牛排 200克
• 鸡蛋 2-3个
• 海鲜菇 150g
• 生菜 /
• 菠菜卷饼 2片
• 盐 适量
• 黑胡椒碎 适量
• 酱油 适量
• 糖 适量

菠菜牛肉卷饼的做法步骤

步骤 1

生菜 鸡蛋 海鲜菇 牛排+盐+黑胡椒粒腌

步骤 2

鸡蛋

步骤 3

海鲜菇

步骤 4

牛排

步骤 5

菠菜卷饼皮

步骤 6

卷卷卷

步骤 7

效果

步骤 8

干净的刀切开

步骤 9

切开效果

步骤 10

开饭啦

菜谱创建时间：2020-10-28 17:12:28