减脂汤！低脂低卡！好喝不胖的菌蔬番茄汤

作者： 胡琳琳呀

营养又美味的菌蔬番茄汤，酸甜开胃、低脂低卡，适合减脂期的集美们！✅做法简单，👉0失败！赶紧试试！

用料

• 番茄 1个
• 金针菇 1把
• 豆皮 1把
• 木耳 1把
• 葱 少许
• 耗油 1勺
• 生抽 1勺

减脂汤！低脂低卡！好喝不胖的菌蔬番茄汤的做法步骤

步骤 1

番茄切块、金针菇洗净、木耳切丝、豆皮切丝

步骤 2

锅里放少许油，放蒜末爆香，加入番茄炒出汁 加入2碗清水煮开，加入蚝油1勺、生抽1勺、盐少许、白糖1小勺拌匀。

步骤 3

加入金针菇、豆皮、木耳煮2分钟，最后撒上葱花即可

步骤 4

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步骤 5

食谱目录

步骤 6

食谱目录

步骤 7

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步骤 8

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菜谱创建时间：2020-10-26 17:43:01