🔥五分钟学会一道小炒菜——蒜香油麦菜(蚝油版)🔥

作者： 美食顺风车

简单小炒菜，少油少盐清淡为主 下面也是清淡为主的小炒菜也可以试试哦 黄瓜炒鸡蛋 http://www.xiachufang.com/recipe/106025691/ 蚝油烧油菜 http://www.xiachufang.com/recipe/106030871/ 番茄炒油菜 http://www.xiachufang.com/recipe/106029787/ 番茄炒菜花 http://www.xiachufang.com/recipe/106014514/ 醋溜西葫芦 http://www.xiachufang.com/recipe/106012885/ 芹菜炒鸡蛋 http://www.xiachufang.com/recipe/105993788/

用料

• 油麦菜 1把
• 蚝油 1勺
• 大蒜 4瓣

🔥五分钟学会一道小炒菜——蒜香油麦菜(蚝油版)🔥的做法步骤

步骤 1

❣️准备好所有食材 ❣️油麦菜➕蒜➕蚝油

步骤 2

❣️油麦菜切三段，茎叶分开 ❣️蒜切碎

步骤 3

❣️起锅烧油，油热加入蒜爆香

步骤 4

❣️先把茎部炒到半熟

步骤 5

❣️然后放剩下的油麦菜，翻炒均匀

步骤 6

❣️炒到八分熟➕一勺蚝油，翻炒均匀，炒熟即可，不用超太久哦，清脆可口最好

步骤 7

❣️少油少盐，清脆可口

步骤 8

❣️简单小炒菜

🔥五分钟学会一道小炒菜——蒜香油麦菜(蚝油版)🔥的小贴士

❣️茎叶分开炒，先抄茎，茎不好熟

菜谱创建时间：2020-10-26 15:50:38