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10分钟快手版【沙茶面】,懒人必学的做法

10分钟快手版【沙茶面】,懒人必学

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菜菜美食日记
沙茶面是闽南一带的传统小吃,不仅是深夜的慰藉,也是快手早餐的好选择。 做起来也不麻烦,煮个汤头,渌碗面,各种小料一烫一码,完事! 而且前后加起来,只要10来分钟,比叫外卖都省心,今天就来把做法分享给你们。

用料

10分钟快手版【沙茶面】,懒人必学的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲜虾去头、去虾线、去虾壳,虾头留着备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱿鱼去齿去内脏洗净,鱿鱼身打上花刀切成片,鱿鱼须改刀成小块

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蛤蜊用清水没过浸泡,加入1小勺盐、1小勺香油拌匀静置1小时吐沙

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅加入2大勺食用油煸香虾头,用锅铲挤压虾头,炒出金红色的虾油后捞出

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中继续加入4大勺沙茶酱小火炒出香味,加入500ml开水 · 建议炒制时间不要过长,闻到香味就可以加水,过度炒制会影响香味

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水烧开加入1大勺糖、1大勺蚝油、2大勺原味花生酱、2小勺盐搅匀转小火,加入200ml牛奶

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把鱼丸、油豆腐放入汤底中保持小火焖煮 · 这样可以让鱼丸和油豆腐吸饱汤汁,加入牛奶后不宜把汤底煮沸

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热水煮沸加入碱水粗面、绿豆芽烫熟捞出备用

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开依次放入鲜虾、鱿鱼、蛤蜊烫熟捞出备用

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

碗中放入粗面、绿豆芽、鲜虾、鱿鱼、蛤蜊、鱼丸、油豆腐、蒜末

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后淋入沙茶汤即可

10分钟快手版【沙茶面】,懒人必学的小贴士

小贴士: 1、沙茶面的配料非常自由,从拆骨肉到海鲜再到各式下水,喜欢啥都能往里加。   图方便的,可以直接征用冰箱的虾仁丸子,来一碗海鲜沙茶面。 如果可以的话,更推荐大家用新鲜的虾、鱿鱼、蛤蜊搭配,味道会更鲜美。   2、决定沙茶面灵魂的,是汤头。传统做法是用虾酱、蒜蓉、香料粉制作成沙茶酱,再与高汤制作成汤底,香滑浓郁,但很费功夫。 换成现成的沙茶酱会方便得多,热油里小火煸香,风味也不输,还省事。 我常用的是牛头牌沙茶酱,地道的闽南味,相比于潮汕的沙茶王,它的沙茶味会更突出。   3、没有高汤也不用慌,可以用热水+纯牛奶的组合,制造出香醇的高汤口感,将省事进行到底。

菜谱创建时间:2020-10-23 17:09:08
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