1.鸡蛋打匀, 2.加入水和盐,打匀 3.过筛可以去掉上面的沫,不介意可以省略,我一般都不过筛 4.放入撕碎的蟹柳或喜欢的食材(芦笋片、胡萝卜片等),轻轻搅打(没有经历第3补过筛的,随便打) 5.盖上盖,或者盖上保鲜膜(在保险膜上戳几个洞) 6.蒸15分钟(美的蒸烤一体机)
喜欢吃嫩一点,不在意析出水分多的,可以水放多一点点 有说温水更好,但使用蒸烤一体机的我个人吃不出来