健脑益智丸（让宝宝更聪明）

作者： 壹哥健康食养

健脑益智丸对醒脑开窍，益智增慧，增强脑细胞活力，促进脑神经发育等有良好功效，尤其适合生长发育中的少年儿童。可增强孩子的理解能力和记忆能力，并有宁心安神的功效，对提高孩子的专注能力也有一定的帮助，是不让孩子输在起跑线上的有力助剂。 http://www.xiachufang.com/recipe/105862594/九蒸九晒黑芝麻丸（防脱生发补肾）

用料

• 核桃 30克
• 黑芝麻 40克
• 红枣 30克
• 南瓜子 10克
• 黑米 40克
• 蜂蜜 150克

健脑益智丸（让宝宝更聪明）的做法步骤

步骤 1

健脑益智丸材料大合集

步骤 2

黑芝麻九蒸九晒具体做法请看主页:九蒸九晒黑芝麻丸

步骤 3

黑米三蒸三晒

步骤 4

核桃150°烤10分钟，南瓜子烤5分钟

步骤 5

黑米打粉过筛

步骤 6

再把剩下的黑芝麻，核桃，南瓜子，红枣一起混合黑米粉一起打粉

步骤 7

这是打好的粉，有点粘，还能看到一些红枣的碎屑

步骤 8

分成10克一颗的丸子，搓圆

步骤 9

先包一层糯米纸，再包一层锡纸在外面，装瓶

步骤 10

每天吃两颗，口感酸酸甜甜，宝宝很喜欢吃

菜谱创建时间：2020-10-19 15:04:58