快手无淀粉肉沫煎蛋

作者： 语也汐妈妈

简简单单为孩子做营养早餐

用料

• 肉末 20克
• 鸡蛋 2个
• 油 5克

快手无淀粉肉沫煎蛋的做法步骤

步骤 1

肉馅，两个鸡蛋，葱花，肉沫 （肉馅是之前调好烧汤和做虎皮青椒用的，具体调制方法在虎皮青椒教程里有）

步骤 2

打散备用

步骤 3

热锅冷油滑锅

步骤 4

倒入锅中，开大火

步骤 5

翻面火锅，余温即可煎至全熟

步骤 6

出锅

快手无淀粉肉沫煎蛋的小贴士

配上一杯牛奶，来点粗粮，一顿完美早餐

菜谱创建时间：2020-10-18 08:19:28