【快手汉堡】简单到没朋友❗️越吃越瘦的减脂汉堡，宝宝都爱了❗️

作者： 我的兔粮呢

吃十个都没压力的西葫芦汉堡！ 连我家三岁宝宝都吃了四五个，不仅有蔬菜，还让鸡胸肉吃起来没那么难吃！瘦身必备法宝！

用料

• 西葫芦 1个
• 鸡胸肉泥 1块
• 芝士切片 数片
• 香料 适量
• 盐（减肥可不加） 适量

【快手汉堡】简单到没朋友❗️越吃越瘦的减脂汉堡，宝宝都爱了❗️的做法步骤

步骤 1

西葫芦切片两面煎

步骤 2

鸡胸肉切成泥或者直接切小块煎好后加入小芝士片上烤箱烤到芝士软化。。或者微波炉，也就半分钟吧！香料可以撒在鸡胸肉上调味。我用的黑胡椒而已

步骤 3

夹在一起，汉堡成了！一口一个！

【快手汉堡】简单到没朋友❗️越吃越瘦的减脂汉堡，宝宝都爱了❗️的小贴士

西葫芦换成蘑菇都可以

菜谱创建时间：2020-10-18 06:07:51