洋葱、番茄、红椒都切丁备用
-水中加一点盐煮沸后下意面 -煮12-14分钟后倒掉所有热水 -用400ml左右冷水或冰水冲洗意面后控干水分 -加一点点橄榄油或者牛油果油,搅拌均匀防止粘连
-煮面的同时加1tbsp油至温度中热 -加入蔬菜丁,拌炒大概5分钟
-加入番茄酱和意大利混合香料 -加适量盐和胡椒 混合均匀
-加入牛肉碎 至肉变色 -过程中加入适量盐和胡椒
-最后加入意式番茄酱marinara sauce和香醋至搅拌均匀至粘稠 大概3分钟
四川人吃饭,万物皆可加辣椒面😂
最后在意面上浇上番茄肉酱和芝士碎。搞定