【益肾乌发丸】

作者： 郑柔柔

头发​一‎把一‎把的​掉​，每​天‎看​着​家‎里​地​板‎、沙发​、床单‎、枕头到​处‎都是‎头发​，别​慌‎！这​是在‎提醒你气‎血​和肾气不​足​，要呵护身体​啦 “发为血之‮；余‬肾其华在发”所以要想头发好，最重要的是养护气血和shen气 这款有3个配方，孕妇、儿童，脾胃虚消化不良人群，都可以根据体质来制作 口感非常细腻，香香的，一点也不腻

用料

• 黑芝麻 克
• 黑米 克
• 黑豆 克
• 红枣 克
• 核桃 克
• 桑葚 克
• 枸杞 克
• 蜂蜜 适量

【益肾乌发丸】的做法步骤

步骤 1

五谷原料

步骤 2

①所有食材低温炒熟，这个过程需要耐心哦

步骤 3

②分批打粉机，打粉

步骤 4

③打粉后，练蜜，然后搅拌，一定要仔细搅拌均匀哦

步骤 5

④捶打环节，反复捶打，一定要打出油来哦

步骤 6

⑤最后搓丸

步骤 7

浓浓芝麻香，淡‮蜂淡‬蜜甜，油而不腻，齿‮留颊‬香 当代‮年青‬不止有眼前‮苟的‬且还有体‮和虚‬秃头……补充能‮和量‬发量，你每天2颗就行！

步骤 8

虽是五谷食养，但也需辩证体质，选择适合体质的食品去调养，效果才更好哦

步骤 9

柔柔是个有10年经验的甜品师，喜欢养生，也一直在学习，擅长通过舌诊辩证养生 ，愿意与同样喜欢养生的你分享

步骤 10

提供近50款养生食品学习 从食材选择、食品技术、到全息舌诊、养生知识、辩证搭配，文案，成交一对一指导，手把手带你，包学包会！感兴趣➕：rouqiong88

菜谱创建时间：2020-10-17 00:30:29