便利店同款❗️低脂蛋黄酱三明治｜早餐首选～

作者： 吃饱饱的星

今天早上吃了便利店🏪同款三明治🥪，真的太香了😋，超喜欢煮熟的鸡蛋🥚跟沙拉酱混合一起的味道，超绝‼️ 重点是自己做还低脂低卡，吃起来完美没负担‼️十分钟就能搞定～是上班族的早餐🥣首选啦🖐🏻

用料

• 全麦吐司 2片
• 鸡蛋 2个
• 低脂沙拉酱 2勺

便利店同款❗️低脂蛋黄酱三明治｜早餐首选～的做法步骤

步骤 1

1⃣️先煮鸡蛋（九分钟就好了）

步骤 2

2⃣️全麦吐司🍞切边

步骤 3

3⃣️煮熟的鸡蛋🥚放在冷水里浸泡一会儿更容易去壳

步骤 4

4⃣️鸡蛋剥壳，捣碎

步骤 5

5⃣️加入低脂沙拉酱，搅拌均匀

步骤 6

6⃣️铺在一片吐司上

步骤 7

7⃣️盖上另一片吐司，切开

步骤 8

开吃！

便利店同款❗️低脂蛋黄酱三明治｜早餐首选～的小贴士

超级简单的做法🥢，这样做还不会长胖🖐🏻，当然啦，不减肥的小伙伴可以用普通的吐司🍞和香甜沙拉酱，这样更好吃😋

菜谱创建时间：2020-10-11 17:22:27