南瓜蒸熟,碾压成泥。加入一个鸡蛋液,拌匀。分次加入面粉,搅拌均匀。
有的南瓜水分多,就得多加面粉。面糊这个程度就差不多了。
西红柿去皮去籽切碎。热锅放油,西红柿炒出汁后放宝宝饭碗的半碗水,水沸后调成中火。
把面糊盛到漏勺上,这时因为面糊较稠不太容易漏下去,拿一个小勺在上面按压。
面糊滴到西红柿汤中形成小疙瘩。注意弄好一部分后要把水中的疙瘩弄散开,以免粘一起成大块。
做好疙瘩煮一会就熟了,加入焯过水后切碎菠菜。还可以加一些以前加工好的肉泥类。
最后再撒一些虾皮香菇粉。