面粉放入盆中,逐步浇入沸水,搅成面絮,再浇入凉水,搅成面絮,活成偏软的面团。醒面4小时以上或冰箱冷藏过夜,醒面时间长面团才会出筋,皮薄还不爱破。
鸡蛋放入两勺盐(大约五克)用筷子打散,炒熟,搅碎。放入一小把虾皮。大部分盐放在鸡蛋里,可以防止韭菜出水。
韭菜洗净切末。撒入一点点碱面或者小苏打,用熟油拌一下防止韭菜出水。撒入碱面或者小苏打可以保持韭菜的翠绿,也可以防止吃韭菜烧心,胃不舒服,但是一定不要放多,放多了会有苦涩味。
韭菜和鸡蛋混合调入生抽,耗油,花椒粉,鸡精,香油,少许花椒大料水,盐一勺拌匀。
包好,冷水上锅,大火蒸15分钟。