半个圆茄切块,放一点生粉捏一下,然后热锅倒油,可以撒一丢丢生粉在油里,可以防炸油,再将茄子块放入油里炸酥,
差不多变软、变色,就捞起来,然后倒出剩余的油,
凤梨切小块备用,
中间硬的可以切成碎末
锅里倒入少许油
先将凤梨末煸炒一下
加入杏鲍菇和胡萝卜,不喜欢的也可以不加
再倒入炸过的茄子,翻炒一下
加入番茄汁、糖和没过菜的水量,加盖煮5分钟(可以根据汤汁大小调整时间)
汤汁收小了加入凤梨块,再翻炒一下,用生粉加水勾芡一下
撒上葱花,出国,拌上米饭,赞👍