宝宝辅食秋葵炖蛋

作者： 小露小鹿

今日份辅食谱子来啦 秋葵炖蛋➕玉米糊糊 适合8个月以上的宝宝

用料

• 鸡蛋 2个
• 秋葵 3根
• 胡萝卜 1小段
• 宝宝盐 适量
• 亚麻籽油 适量

宝宝辅食秋葵炖蛋的做法步骤

步骤 1

食材准备如我上图 秋葵 胡萝卜焯水后剁碎 温水适量备用

步骤 2

鸡蛋打散 加入适量温水 搅拌均匀

步骤 3

过筛

步骤 4

加入秋葵胡萝卜碎

步骤 5

加入适量亚麻籽油

步骤 6

加入适量宝宝盐

步骤 7

盖上保鲜膜 扎几个小孔

步骤 8

入蒸蛋器

步骤 9

蒸好后自动断电 出锅

步骤 10

喝汤

步骤 11

光盘 连个胡萝卜粒都没剩[社会社会]

菜谱创建时间：2020-10-04 12:13:34