婴儿辅食胡萝卜香蕉鸡蛋米糊

作者： whoisblue

这个食材种类少，加工过程简单，工具也只是两个碗俩个勺，但也同样营养美味哦！

用料

• 胡萝卜 半根
• 鸡蛋 1个
• 香蕉 半根
• 米粉 随意
• 水 适量
• 猪肝粉 1小勺
• 柠檬汁 几滴

婴儿辅食胡萝卜香蕉鸡蛋米糊的做法步骤

步骤 1

先煮鸡蛋，冷水中放入鸡蛋，开火煮十分钟即可。推荐一下这个瓷的研磨碗，加工辅食的利器，绝对秒杀众多网红辅食工具！

步骤 2

香蕉切片，放研磨碗上用不锈钢勺直接碾压成香蕉泥。注意一定要用不锈钢勺，塑料勺就废了。弄好后把香蕉泥拨到边上的凹槽里。香蕉易氧化变黑，这时候可以滴几滴柠檬汁。

步骤 3

胡萝卜洗净去皮直接在上面来回摩擦研磨成泥。

步骤 4

接下来也不用洗碗，用不锈钢勺在研磨碗上把煮鸡蛋碾压成碎末。不能吃蛋清的直接取蛋黄。

步骤 5

根据宝宝日常的饭量冲米粉，我一般就取奶粉勺的两三勺的量，水一点一点的加，调成稀稠合适的米糊。然后把香蕉胡萝卜鸡蛋加入米糊中，搅拌均匀。

步骤 6

我还加了一勺猪肝粉。听起来像是黑暗料理，最后我尝了尝味道还不错，以香蕉胡萝卜的甜味为主。

菜谱创建时间：2020-10-03 18:08:33