汤谱-青橄榄响螺鲍鱼瘦肉汤

作者： 冰冰bbbbb

秋季润肺

用料

• 橄榄 10颗
• 姜片 3片
• 瘦肉 300克
• 响螺肉 100克
• 鲍鱼（干鲍） 5只
• 石斛 5-8
• 鸡爪 2只

汤谱-青橄榄响螺鲍鱼瘦肉汤的做法步骤

步骤 1

鲍鱼 响螺肉洗净提前一晚浸泡。浸泡水不要倒，直接放炖盅里炖。

步骤 2

工作繁忙，把所有材料放炖盅 预约时间 选定炖汤。清晨醒来，就有美美的汤喝

步骤 3

习惯性去油 ➕少许盐调味.美味的橄榄汤就完成了。秋天，给身边的家人来一碗。润肺

菜谱创建时间：2020-10-03 14:58:56