低脂番茄牛腩汤

作者： 梦想月球-1

无添加原味减脂汤

用料

• 牛腩 500克
• 西红柿 一个
• 土豆 一个
• 姜 两三片
• 盐 少许
• 洋葱 一个
• 莲藕
• 玉米

低脂番茄牛腩汤的做法步骤

步骤 1

把牛腩焯水，洗净。电饭煲按炖汤健，放入姜片牛腩.莲藕.玉米.洋葱.西红柿，放入一点盐份，炖两小时起锅根据自己的喜好可以加入黑胡椒还是罗勒叶

低脂番茄牛腩汤的小贴士

秋季干燥，多喝点西红柿牛腩汤，清爽不油腻

菜谱创建时间：2020-09-30 20:13:25