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爆炒鸡心的做法

爆炒鸡心

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作者: 是豪豪
是豪豪
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用料

爆炒鸡心的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

配料(青椒切丝,一段葱,3瓣蒜) 碗里配料(一勺味极鲜酱油,芝麻,耗油,孜然,鸡精,食用盐,小米辣)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡心清洗干净,一勺料酒,一勺味极鲜,腌制20分钟,冷水下锅,水烧开关火,用凉水冲一下

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

过水备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油热倒入葱花大蒜,翻炒后倒入准备好的鸡心,爆炒后盛出备用

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油热过一遍青椒

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入鸡心和配料,继续爆炒

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒均匀出锅装盘

菜谱创建时间:2020-09-30 13:31:05
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