黑芝麻炒熟打粉,滴入蒸好的野蜂蜜。在家尽量做到九蒸九晒。如果不蒸不晒会发腻。
搓成细细的长调
揉成15克左右的丸子
装入盒内常温保存
一天吃两粒就可以哈。这个就是你们要的最简单的做法,每个人都可以做的。如果懒的话加我。我这有你要吃的,😚515756878。我做到九蒸九晒