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减脂餐
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作者:
机用户2800_21ly
用料
鸡胸肉半
半块
水煮蛋一个三色糙米饭团一个(减脂饱腹感强)
个
减脂餐的做法步骤
步骤 1
第一部把豆角切丝焯水水煮蛋一个
步骤 2
鸡胸肉切块木耳一小把备用起锅烧油放,葱姜蒜下肉炒熟下豆角放盐鸡精十三香大火出锅放耗油鸡精
减脂餐的小贴士
下一期教你们做减脂三色糙米饭团
菜谱创建时间:2020-09-28 12:48:08
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