花菜掰成小瓣洗净
我这块肉有点肥,就修了一点肥肉熬油,如果没有肥肉直接下油就行了(爱吃辣口的可以来一小勺郫县豆瓣酱)
等猪油熬成小块的油渣把切好的几片肉扔进去翻炒断生
接着把花菜倒进去
用手抓一点盐大面积撒,动作大点,让盐分散得比较均匀,盐的量不要多放,后面还会加其他调味料
这一部很关键,花菜干炒不容易炒熟,我装了图片中那么多料酒,正常米饭碗的碗底那么多。 沿着锅沿分三次下料酒,料酒下锅就会开始冒热气继续翻炒,每次炒干了以后再加,三次以后基本上花菜就炒熟了。
再来半勺蚝油
翻炒均匀后再倒入一勺生抽
最后倒入蒜末(忘记拍了),青红椒继续翻炒
青红椒翻炒至断生就可以出锅啦
学废了吗?
主要是要分三次加入料酒,让水汽蒸发时带出的热气把花菜催熟。