1,青瓜去皮,切成薄片。肉切成小片或丝或沫都行。
2.少许油入锅,(开汤我喜欢用猪油,介意D可用植物油)烧热放入切好的青瓜,翻炒两下放入500g冷水,煮开之后瓜片熟了放入瘦肉,开一水放点盐就起锅!简简单单,原汁原味健康,美味无穷!
很多人弄汤喜欢往上洒葱花,以提香入味,但这道菜本人不建议放葱花,这样葱的香味会盖住瓜的鲜味,味道会没那么鲜!肉放进入汤汤一下就要起锅,这样肉才嫩不老!油与盐不要放多了,少许一点就行,清淡为好!这道菜,我只要在家吃饭就必做!❤️💕