一条五花肉,这个肥瘦度差不多,带点油花的烤着香,如果肥肉特别多可以修一下
一块王致和红副乳,一勺腐乳汤汁
一勺白糖
一勺蚝油
两勺生抽
一勺老抽
一勺料酒
一勺白酒(二锅头也行)
来点十三香
大概放这么多十三香
蒜末
带上手套一直抓肉,让肉吸收汤汁,大概需要15-20分钟,可以一边看电视一边抓
抓到基本上汤汁都被吸收的这个程度就可以进烤箱烤了
进烤箱烤吧,不用预热上下火180度30分钟。烤网下面铺个烤盘,上面铺张硅油纸,接烤的过程中滴下来的油,这样一是比较好清理,二是保护发热管,我这个烤箱发热管被我烧坏过,因为之前烤叉烧油老滴在发热管上。
30分钟后翻面继续烤25分钟,因为每个烤箱特性也不太一样,烤了20分钟时候就看着点火经常瞄一眼,如果是周边的肥肉差不多有点焦了,那就可以出炉了。
切肉,再切点蒜片解腻
可以上桌啦
配白米饭太好吃了,试一试!好吃得不得了,保证以后去茶餐厅再也不想点叉烧了,因为比不上你做的!
主要是抓肉需要耐心,可以看电视打发时间转移注意力