鸡肉(猪肉)胡萝卜,土豆去皮切块,玉米粒备用
热锅烧油,蒜片爆香,切好的食材下翻炒至变色放咖喱块再翻炒均匀,加水没过食材。上盖煮至土豆熟透
加入过夜的米饭翻炒均匀,装到盘子备用
2个鸡蛋加入10克左右的甜味沙拉酱,搅拌均匀,平底锅放油煎成型,盖到米饭上。淋酱撒上黑芝麻即可