一次成功可爱星星鹰嘴豆布丁

作者： 恒恒mami呀

可可爱爱营养又美味~ 厨房小白也可以一次成功的鹰嘴豆布丁~ 适龄：8个月及以上的小宝宝大宝宝

用料

• 鹰嘴豆 150克
• 清水 400毫升
• 红枣 6颗
• 油 适量

一次成功可爱星星鹰嘴豆布丁的做法步骤

步骤 1

食材准备（鹰嘴豆提前泡至少8小时、红枣去皮去核）

步骤 2

把鹰嘴豆、红枣、清水一起倒进料理机里搅打成细滑状态

步骤 3

打好的鹰嘴豆浆倒入纱布中过滤掉豆渣

步骤 4

电磁炉小火，倒入过滤好的鹰嘴豆浆，不停的搅拌至图中的浓稠状即可

步骤 5

模具内喷一点点油，把鹰嘴豆糊糊倒入模具，盖上保鲜膜，送入冰箱冷藏2小时口感更赞哟~

步骤 6

2个小时到了，取出倒扣在碟子上，撒上豆粉再搭配一点宝宝喜欢的水果~

步骤 7

细腻顺滑的星星鹰嘴豆布丁可以开吃啦👩🏻‍🍳

步骤 8

幸福没有规定的时间，每天乐此不疲地为你下厨，这就是幸福。Hi~我是恒恒妈。科学育儿与喂养的践行者，热爱生活擅长辅食制作，育儿辅食交流加V备注下厨房。

一次成功可爱星星鹰嘴豆布丁的小贴士

Tips 1、熬煮鹰嘴豆浆需全程小火不停搅拌，时间控制在8分钟左右，太久口感不嫩滑 2、大人版可以加入10-20克白糖增添风味 3、鹰嘴豆富含蛋白质、多种微量元素、膳食纤维和18种优质氨基酸，可以给光速发育的宝贝们提供丰富的营养哦~

菜谱创建时间：2020-09-23 16:17:25