11个月宝宝辅食 奶酪焗意面

作者： Fiona芳芳F

用料

• 鸡肉 20克
• 洋葱 适量
• 西红柿 1个
• 西兰花 1朵
• 奶酪 20克
• 螺丝意面 35

11个月宝宝辅食 奶酪焗意面的做法步骤

步骤 1

意面用温水浸泡15分钟，之后放开水中煮15分钟。

步骤 2

西红柿开水烫一下，去皮，切碎备用。

步骤 3

鸡肉切碎，洋葱切碎备用。

步骤 4

西兰花放入热水中焯3分钟，之后沥干备用。

步骤 5

热锅，放一点点油，放入洋葱鸡肉翻炒片刻。

步骤 6

等鸡肉变色洋葱变软些加入西红柿，继续翻炒，等西红柿水份稍微干些。

步骤 7

加入西兰花翻炒片刻。

步骤 8

意面改刀，切碎些，方便宝宝食用。之后放入锅中和番茄酱翻拌均匀。

步骤 9

奶酪切碎，放入意面煮，倒入模具，空气炸锅150度8-10分钟奶酪融化即可。

菜谱创建时间：2020-09-23 09:53:34