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原料图

扇贝肉简单清洗后加入白酒、一点点盐抓均,腌渍5min

在鸡蛋中加入2勺植物油、少许盐打散

锅底放稍多的油,中火煎一下扇贝(2-3min)

直至扇贝定型不再透明即可(注意火力不要太猛,小心炒老了)

缓慢倒入打散的蛋液,之后将火力调至最小

看到蛋液大致定型就用锅铲慢慢推开,使上面的蛋液再次滑出来(切记不要翻动,不要切断)

反复上述动作,直至蛋呈现弹弹的果冻状,不完全定型即可

盛盘后在表面撒上少许黑胡椒碎即可享用~~
1,注意尽量选用可生食级别的鸡蛋,鸡蛋一定要嫩,不要炒老了; 2,扇贝肉不要猛火,不然会很老,保持中火2-3min即可熟。














