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【0431】滑蛋扇贝 <302小厨房>的做法

【0431】滑蛋扇贝 <302小厨房>

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作者: 302小厨房
302小厨房
嫩滑的鸡蛋配上弹爽的扇贝,无论是从色泽上还是口味上都是很值得一试的!

用料

【0431】滑蛋扇贝 <302小厨房>的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

原料图

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

扇贝肉简单清洗后加入白酒、一点点盐抓均,腌渍5min

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在鸡蛋中加入2勺植物油、少许盐打散

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅底放稍多的油,中火煎一下扇贝(2-3min)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

直至扇贝定型不再透明即可(注意火力不要太猛,小心炒老了)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

缓慢倒入打散的蛋液,之后将火力调至最小

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

看到蛋液大致定型就用锅铲慢慢推开,使上面的蛋液再次滑出来(切记不要翻动,不要切断)

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

反复上述动作,直至蛋呈现弹弹的果冻状,不完全定型即可

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盛盘后在表面撒上少许黑胡椒碎即可享用~~

【0431】滑蛋扇贝 <302小厨房>的小贴士

1,注意尽量选用可生食级别的鸡蛋,鸡蛋一定要嫩,不要炒老了; 2,扇贝肉不要猛火,不然会很老,保持中火2-3min即可熟。

菜谱创建时间:2020-09-22 19:52:29
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