1、准备生虾,人生第一次处理生虾(要纪念一下)买食材的时候犹豫了好久要不要直接买虾仁,但是电视剧说了这道菜的灵魂要先把虾头壳煎炸出虾油(虽然这次尝试因为不会处理虾就没有剪虾头,直接将虾去头带壳花生煎了,也挺香)因为买回来的虾活蹦乱跳,吓得我用滚烫热水直接浇了一下,结果虾都要熟了噗呲…希望厨友们告诉我怎么把虾弄死比较合适hhhh
2、去了虾头虾线,又用清水清洗了一遍,然后洒了点盐,料酒,然后浸泡,备用
3、锅下底油预热,然后倒掉底油下橄榄油,将带壳的虾下锅煎熟(原本应该是虾头的,但是不会处理干净不敢下),这个时候如果有咸蛋黄碎加入炒虾就更好了; 4、煎熟后虾起锅,晾凉(因为等下要剥壳),然后煎鸡蛋,这次要盯着火候,因为鸡蛋不能熟透,蛋黄要流心,然后夹走鸡蛋备用,再加点橄榄油,翻炒什锦菜集(就是胡萝卜、玉米粒、青豆)还有午餐肉片(小火就好了)
5、然后加入剥好壳的虾,拿出隔夜饭,倒入生鸡蛋,搅拌搅拌均匀,然后放入锅内与锅中材料一起翻炒,然后起锅,摆盘~
主要是处理虾的环节,煎虾头出油,然后加入咸蛋黄碎末,翻炒虾仁,会超级香